Январь в Челябинской области выдался холодным. Южноуральцы, спасаясь от мороза, надевают шубы, варежки и унты. Но даже теплая одежда часто не спасает от обморожений.
Чтобы избежать обморожения, необходимо выполнять несколько простых правил. Перед выходом на улицу нельзя употреблять алкогольные напитки, кофе и крепкий чай. Большие ювелирные украшения – сережки, кольца – тоже таят опасность. Они могут прилипнуть к коже и спровоцировать ожог.
«Рекомендуется теплая многослойная одежда. Она должна быть просторной, чтобы была прослойка воздуха, которая будет регулировать и сохранять тепло. Обувь тоже обязательно должна быть просторной, так при узкой обуви нарушается кровообращение, ноги быстро замерзают, что тоже приводит к переохлаждению», - рассказала специалист отдела учебно-методический центр областного государственного учреждения «Гражданская защита Челябинской области» Ольга Шибкова.
Первые признаки обморожения - дрожь, бледность, слишком быстрая или слишком медленная речь. Иногда кожа повреждается, на теле появляются пузыри. При любом из этих признаков необходимо оказать пострадавшемупервую помощь.
Человека нужно перенести в теплое помещение, при этом согревать пострадавшего горячей водой нельзя. Максимальная температура воды – 20 градусов. Постепенно температуру можно повышать, пока кожа не станет розового цвета. После этого необходимо вытереть обмороженное место и сделать теплую повязку.
«Ни в коем случае нельзя растирать обмороженные участки тела, это может привести к нарушению кожного покрова и капилляров. Согревать обмороженные участки тела нужно легкими массажными движениями», - отметила специалист отдела учебно-методический центр областного государственного учреждения «Гражданская защита Челябинской области» Ольга Шибкова.
После этого пострадавшего необходимо уложить в постель и дать горячий напиток. Как еще можно помочь пострадавшему? Как определить обморожение? Смотрите программу «Академия здоровья» в четверг, 2 февраля, на телеканале ОТВ.
