Уличные тренажеры — современный и доступный способ держать себя в форме людям всех возрастов: с их помощью можно накачать и укрепить все основные группы мышц, развить выносливость и улучшить координацию. Особым преимуществом является тот факт, что в процессе занятий на улице в легкие человека поступает свежий воздух, который не только придает сил, но и насыщает организм кислородом. Кроме того, солнечные лучи «питают» витамином D, необходимым для нормального функционирования всех систем человеческого тела.
Оборудованные площадки такого рода — уже привычное явление в мегаполисах, кроме того, владельцы частных домов тоже охотно устанавливают тренажеры на заднем дворе. Основные отличия уличных вариантов от тех, которые предназначены для использования в помещениях, состоят в покрытии, качестве и способе фиксации.
Как правило, спортивные элементы производят из прочных металлических сплавов, поверх которых наносится порошкообразное покрытие в нужной цветовой гамме. Сама конструкция тщательно бетонируется во избежание случайного опрокидывания и деформации, а укладка резиновых покрытий для спортивных площадок помогает избежать скольжения и предотвращает скопление жидкости и образование наледи.
Немаловажным является тот факт, что эксплуатация тренажеров возможна при любой погоде: дождь, снег и палящее солнце никак не отразятся на внешнем виде и функциональности изделий. Установленные в местах общего пользования уличные спортивные площадки дополнительно снабжаются специальными стендами, на которых четко прописываются особенности использования во избежание растяжений и травм.
Как правило, уличные тренажеры стандартно делятся на силовые и кардио. К первой категории можно отнести турники и различные жимы, цель которых — наращивание мышечной массы и увеличение силовых показателей. Второй вариант подразумевает развитие выносливости и снижение процента подкожного и висцерального жира, достигается это при помощи занятий на велотренажерах и степперах. Важно суметь выстроить баланс между этими разновидностями и грамотно скомбинировать их, включив в свою постоянную практику. По словам специалистов, эффект от физических нагрузок наблюдается при регулярных тренировках 2−3 раза в неделю.
Купить уличные тренажеры от производителя по выгодным ценам с гарантией лучшей цены можно на сайте компании Sportmen. В разделе «Каталог» представлены доступные для заказа варианты площадок и тренажеров, доставка которых производится по всему миру.
