Что может быть приятнее, чем освежиться в жаркий день стаканчиком морса? Тем более, что такой напиток не только вкусный, но и очень полезный! 

Морс прочно вошел в наше меню еще несколько веков назад, в частности потому, что приготовить его не составит труда даже детям. Напиток делают из ягодного сока и воды с сахаром или медом. По желанию в него можно добавить лед или наоборот подогреть и пить теплым. Брусничный напиток помогает бороться с простудой, клюквенный хорош как жаропонижающее средство и один из способов борьбы с циститом, ежевичный нормализует работу ЖКТ и успокаивает нервы, черничный пьют для остроты зрения, смородиновый укрепляет иммунитет и сосуды, вишневый снижает уровень холестерина, а морс из черноплодной рябины улучшает кровообращение. 

На морсе можно проводить разгрузочные дни — благодаря высокому содержанию витаминов организм не испытает стресса и насыщается нужными веществами из 2 литров напитка. Кроме того существует целое направление «морсотерапии»: в течение двух-трех недель человек оздоравливается морсом, выпивая по стакану за час перед едой. Особенно хороша такая терапия весной, когда организм испытывает наибольший дефицит в полезных веществах. В морсе есть витамины B, C, PP, A, а еще кальций, магний, железо, фосфор и калий. Специалисты говорят, что самые полезные морсы — это те, которые делаются из ягод, растущих в регионе проживания человека. 

В интернете можно найти множество рецептов, хотя в отношении морсов они вам вряд ли пригодятся: их приготовление предельно простое. Для напитка можно миксовать сочетания ягод и фруктов: это придаст напитку новые оттенки вкуса и подарит дополнительные витамины. Обратите внимание, что воду для морса лучше всего брать артезианскую или из родника, а выпивать готовый напиток лучше сразу, максимум — в течение суток (хранить в холодильнике). 

Ну, а если у вас нет возможности собрать ягоды или купить их, а также не хватает времени на приготовление такого чудесного напитка, то морс можно купить в магазине. Здесь, правда, не все так просто: многие производители стерилизуют морсы, чем убивают витамины, а также добавляют красители, ароматизаторы и консерванты. Пользы от такой покупки — ноль. 

Приобрести натуральные ягодные и фруктовые морсы оптом можно в магазине «Империя джемов». В составе основ напитков — только отборные экологичные протертые ягоды с сахарным сиропом. Вы можете быть уверены в высоком качестве морса, который приготовите, а значит, вы и ваша семья будут иметь крепкий иммунитет и отличное настроение!