Современная культура весьма богата на различные тренды, и, как ни удивительно, приверженность определенному типу питания — в их числе. Ученые до сих пор не пришли к единому мнению, какое меню все же является наиболее полезным для человека: одни исследования подтверждают пользу так называемого сбалансированного рациона с мясом, другие — опровергают эти данные, убеждая как можно скорее переходить на сторону вегетарианства. Как бы там ни было, витаминизировать свой рацион и тем самым укрепить иммунитет с помощью натуральных овощей, фруктов, ягод и орехов рекомендуют всем. А интернет-магазин натуральных продуктов питания с доставкой по Санкт-Петербургу 7organic привезет все самое свежее, вкусное, богатое растительной клетчаткой и микроэлементами, углеводами и жирами прямо к вам домой.

В разделе с сухофруктами доступны к заказу не только «традиционные» изюм, курага или финики, но также экзотические фрукты вроде ананаса, помело, маракуйи и манго, а также ежевика, хурма, малина и многое другое. Добавьте к чаю пару сухофруктов: в меру сладкий вкус позволит удовлетворить потребность в десерте и поможет легко отказаться от вредных конфет или булочек, предательски «трансформирующихся» в лишние килограммы.

В качестве перекуса или в дополнение к основному приему пищи отлично подойдут орехи. Они быстро насыщают благодаря высокому содержанию полезных жиров, однако тем, кто следит за фигурой, все же не стоит забывать про калорийность этого продукта — ограничьтесь несколькими штучками. В магазине можно купить фундук, грецкий орех, фисташку, арахис, макадамию, а также взять очень популярные сейчас смеси — комбинации сухофруктов и орехов, приятно удивляющие сочетанием вкусов, заряжающие энергией на весь день.

И, конечно, как можно забыть про свежие ягоды и фрукты. Не побаловать себя природным полезным лакомством в сезон и тем самым лишить организм незаменимых витаминов — настоящее преступление! Тем более, когда ассортимент позволяет выбрать из десятков наименований: нектарины, персики, абрикосы, яблоки, лимоны, лаймы, бананы, груши, киви, гранаты, грейпфруты, авокадо, виноград, клубника… Устоять невозможно, да и не нужно! Можно заказать как 500 граммов, так и целые многокилограммовые коробки. Минимальная сумма заказа — 1500 рублей, а доставка осуществляется как по Санкт-Петербургу и области, так и по территории России.