Если на вашей расческе теперь остается больше волос, чем обычно, тому может быть три причины: гормоны, стресс, дефицит.
«Когда организм сталкивается с гормональными нарушениями, это отражается на состоянии волос — они истончаются и выпадают. Обычно на это влияют половые или гормоны щитовидной железы», — говорят эндокринологи.
Другим виновником является стрессовое воздействие: если стресс затянулся, организм перенапрягается и при этом старается защитить важные органы выработкой необходимых веществ, а на то, чтобы напитать периферические ткани, ресурсов не остается.
«Также эмоциональным потрясением вызывается непроизвольное сокращение мышц, которые удерживают волосы, из-за этого происходит сдавливание корней волосяных сосочков, отсутствие притока крови и нарушение их питания», — объясняют трихологи.
Третья проблема, ведущая к выпадению волос, — дефициты. Если организм обделен питательными веществами, поредения шевелюры не миновать. Разнообразьте свой рацион полезной едой и обязательно откажитесь от вредных продуктов — сладкого, жареного, переработанного и алкоголя. Они усиливают окислительный стресс, из-за которого сбоит гормональная система.
