Гололед — опасный климатический феномен, который часто приводит к увеличению числа пострадавших и травмированных. В Челябинске с началом гололеда пациенты стали чаще обращаться в травмпункты. Врач — травматолог-ортопед Евгений Ушенин из ГКБ № 1 Челябинска поделился своими рекомендациями о том, что делать, если вы случайно упали, а также как отличить вывих от перелома.

Ушибы бедер, переломы лучевой кости, голеностопного сустава, вывих лодыжки и растяжения связок являются наиболее распространенными травмами, с которыми сталкиваются пациенты в это время. Если не удалось избежать падения, перед тем, как получить медицинскую помощь, необходимо помнить о следующих правилах.

«Чаще всего в это время пациенты обращаются с ушибами бедер, переломами лучевой кости, голеностопного сустава, вывихом лодыжки, растяжением связок. Если падения все-таки избежать не удалось, до оказания медицинской помощи следует помнить о следующих правилах. Сначала определить характер травмы, а затем, до получения медицинской помощи, оказать себе или пострадавшему первую помощь», — советует Евгений Ушенин.

Растяжения обычно сопровождаются внезапными сильными болями, припухлостью, ограничением движения в суставах и возможным кровоизлиянием. В этом случае необходимо обеспечить покой поврежденному суставу и приложить туго забинтованную повязку.

Вывих проявляется интенсивной болью в области пораженного сустава, ограничением движения конечности или ее деформацией, а также смещением суставной головки. Первая помощь в этом случае состоит в фиксации конечности при помощи повязки или подвешивания ее на косынке.

Любой перелом сопровождается сильными болями, возможным укорачиванием конечности, нарушением функции движения и костным хрустом. Важно обеспечить неподвижность месту повреждения, зафиксировав его при помощи шины, доски или палки. В случае повреждения руки можно прибинтовать ее к туловищу, а при повреждении ноги — к здоровой ноге.

Если невозможно самостоятельно отличить вывих от перелома, первая помощь должна быть аналогичной, как при подозрении на перелом. В случае серьезных повреждений необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить возможные осложнения.

Важно помнить, что при получении любой травмы необходимо обеспечить медицинскую помощь как можно скорее. Профессиональный врач сможет определить характер повреждения и предложить необходимое лечение и реабилитацию.