При повороте шеи чувствуете ноющую боль и подозреваете, что где-то просквозило? Может ли на самом деле продуть шею и что вызывает эти неприятные ощущения?
Источником боли в этом случае являются воспаленные мышцы, которые из-за холода напрягаются; также сужаются кровеносные сосуды, что приводит к скованности мышц и отсутствию нормального питания. Мышцы теряют возможность к гибкой реакции на движения, потому всякий поворот головы может стать причиной микроразрывов, а они уже вызывают воспаление и отек. Такая реакция организма на травму считается нормальной, и название ей — острый миозит (воспаление мышц). Миозит случается в любое время года, проблема появляется не только от зимнего холода, но и от ветра в межсезонье или летом от кондиционера.
Также холод способен ослабить местный иммунитет и организм станет более восприимчивым к различным инфекциям. Если вирусы или бактерии пробьют защиту, лимфатические узлы воспалятся. Кстати, шейные лимфатические узлы увеличиваются чаще других, что и провоцирует боль.
«Миозит бывает острым и хроническим. Хронический — явление редкое, касающееся нескольких групп мышц, с острым наверняка встречался каждый человек. Миозит — очень характерное явление для коронавируса, та самая ломота в теле. Хронический миозит не становится причиной боли мышц, от него они слабеют, человеку может быть сложно вставать, ходить, принимать пищу. Такое состояние может развиться на фоне аутоиммунной инфекции», — говорят медики.
Вылечить острый миозит можно амбулаторно, достаточно несколько раз намазать шею нестероидной противовоспалительной мазью или любой другой согревающей и обмотать шарф. А еще нужно двигаться, невзирая на боль, совершать повороты головы, чтобы увеличить кровоток и скорее восстановиться.
Если через семь дней состояние не улучшится, а лимфоузлы станут больше, надо сходить в поликлинику, чтобы исключить болезнь инфекционной природы.
Еще важно обратиться быстрее за медицинской помощью, если шея стала жесткой и наклонить или откинуть голову назад не получается, — здесь поднимается вопрос о менингите. Также нечего ждать, когда, кроме боли, мучают лихорадка, рвота, тошнота, слабость.
