Если вы заболели от кондиционера или сквозняка, лечить неосложненную простуду можно, принимая жаропонижающие и давая себе отдохнуть. Легкое недомогание пройдет в течение недели.
«Не пейте противовирусные препараты — исследованиями не доказано, что они позволяют дать отпор простуде. А особенно не лечитесь антибиотиками без врачебного назначения — их прием может оказаться бессмысленным и вредным. Также не злоупотребляйте витамином C, для людей с мочекаменной болезнью и наличием тромбов это может быть опасно», — говорят терапевты.
Следует пить достаточное количество жидкости, она нужна для снижения температуры и чтобы начали отходить слизь и мокрота.
Если температура достигла 38,5°С, можно принять таблетку. Когда болит горло, рассасывайте леденцы, а от горячих паровых ингаляций и полоскания солью откажитесь. А вот для промывания носа, если намечается насморк, солевой раствор подходит очень хорошо. Если имеется сильная заложенность, можно применять капли, но не продолжительнее трех-пяти дней.
Если же температура поднимается, ее сложно сбить, есть ощущение нехватки воздуха, резкие боли во время кашля, отходит мокрота с примесями крови, имеются проблемы с мочеиспусканием или прочая симптоматика, не вписывающаяся в течение ОРВИ, — обратитесь к врачу.
