Ранней считается седина, появившаяся до 25 лет у людей европеоидной и монголоидной расы, и до 30 лет — у представителей негроидной. Раннюю седину не принято относить к общему процессу старения, ее причиной становятся разнообразные неблагоприятные внутренние факторы, сказывающиеся на функционировании меланоцитов.
Выяснить, что привело к поседению раньше срока, может трихолог. Специалист проведет необходимые исследования для выявления концентрации витаминов и микроэлементов в крови и волосах, а также проверит гормоны щитовидной железы.
«Речь о ранней седине поднимается, когда замечено ее появление до 25–30 лет, а к 40 годам побелела большая часть шевелюры. Нормальным принято считать появление отдельных седых волос после 30–35 лет, как правило, они еще не бросаются в глаза. Поначалу седеют виски и передняя часть головы, к 50–55 годам седина распространяется на все волосы. У темноволосых седина возникает раньше, но процесс поседения идет медленнее, у светловолосых он начинается позже, но протекает быстрее», — сообщают трихологи.
К ранней седине приводят:
• генетическая особенность, обычно переходит по наследству, предотвратить врожденную предрасположенность к раннему поседению нельзя;
• воздействие рентгеновского облучения, при нем фиксируется очаговая седина;
• переизбыток ультрафиолета;
• прием определенных медикаментов (например при паркинсонизме или химиотерапии);
• нарушения питания, провоцирующие нехватку витаминов и минералов, влияет вегетарианство, моно- и безбелковые диеты. Так, низкобелковое питание ведет к дефициту белка тирозина в структуре волос, что не дает возможности обеспечить нужную связь с пигментом;
• мощное стрессовое воздействие (потеря или болезнь близкого человека и т. п.). Стресс спазмирует сосуды, питающие волосяные фолликулы, от этого гибнут клетки-меланоциты, в результате прекращается подача пигмента в стержень волоса. Еще стресс выбрасывает в кровь много адреналина, который препятствует связи меланина с белковыми составляющими волоса, поэтому пигмент вымывается;
• частые химические завивки, агрессивные обесцвечивания или окрашивания. Некоторые средства личной гигиены или бытовая химия тоже могут негативно влиять на волосы;
• истощение организма, которое может возникнуть на фоне болезни или сложной беременности, а также кормления ребенка грудью. Плохо отражается на здоровье последующая беременность с небольшим интервалом, когда у организма нет времени на восстановление ресурсов;
• отравление солями тяжелых металлов. Следует отметить, что в этом случае ранняя седина не покажется серьезной проблемой на фоне остальных;
• пагубные привычки (алкоголь, курение, наркотики);
• болезни: витилиго; синдром Варденбурга; атеросклероз; опоясывающий лишай; синдром Вернера; вирусные заболевания; эндокринные патологии — сахарный диабет, гипотиреоз, аутоиммунный тиреоидит, недостаточность половых гормонов; сердечно-сосудистые нарушения — от кислородного голодания страдают также луковицы волос; проблемы с ЖКТ.
Исходя из списка, делаем вывод, что раннюю седину можно остановить, устранив причину проблемы. Для этого следует обратиться в трихологу, который составит план действий и отправит к другим узким специалистам при необходимости.
Также решение вопроса невозможно без активного участия пациента, поэтому не забываем про здоровый образ жизни с минимизацией стрессовых факторов, правильным питанием, отказом от плохих привычек, полноценным сном, приемом витаминов, сокращением вредоносного воздействия на волосы внешних раздражителей и практикой массажа головы.