Резкие перепады температур часто оборачиваются недомоганием. И если погода или иная причина привели к неприятным ощущениям в горле, первое, что люди стремятся сделать, — выпить горячего чая. Однако любое прогревание в этом случае не принесет пользы.

«Горячие напитки, согревающие компрессы, теплые ингаляции, бани или сауны противопоказаны при простудах и ангинах, поскольку тепло приводит к расширению сосудов носоглотки и усилению кровотока в больных миндалинах, что способствует распространению инфекции из горла вглубь организма», — предупреждают оториноларингологи.

Если не хотите затянуть течение болезни, лучше употреблять питье комнатной температуры, а сауну и горячую ванну отложить до полного восстановления. Отдельный вред прогревание имеет при повышенной температуре тела.