Врачи советуют людям проводить большую часть своей жизни в добром расположении духа — не сердиться по пустякам, не расстраиваться от всякой мелочи, не копить в себе обиды и не ворчать на каждого встречного.
«Наука до сих пор не нашла конкретной причины, провоцирующей онкологические патологии, но ряд факторов способен разрушительным образом сказаться на здоровье и запустить развитие рака — это жизнь в стрессе, неправильное питание, недостаточная физическая активность, зависимость от пагубных пристрастий, очаги хронического воспаления, наследственность, а также постоянное пребывание во власти отрицательных эмоций», — предупреждают медики.
Непрекращающееся недовольство — словно язва, постепенно разъедающая организм, поэтому от раздражителей следует избавляться. Так, если вас выводит из себя назойливая соседка, старайтесь с ней не пересекаться, но если вы сами являете собой вечный источник агрессии на всё и всех, посетите психотерапевта, пока негатив не разрушил вашу жизнь. Отказаться от вредных привычек непросто, но ваше здоровье будет вам благодарно.
