Подвергая организм стрессу и переутомлению, особенно если напряжение связано с работой за компьютером, человек может заметить снижение остроты зрения.
«Длительная нагрузка перед экраном монитора или работа с мелкими деталями способны резко понизить качество зрения. У человека возникнут проблемы с фокусировкой на конкретных вещах, появится размытость очертаний, проблема будет и в цветовосприятии», — говорят офтальмологи.
Подобную ситуацию можно наблюдать, если человек подвергается нервному перенапряжению или пребывает в стрессе, когда в кровотоке повышается концентрация адреналина. Этот гормон опасен скачками артериального давления, что вредит сосудам и может довести до наружного или внутреннего кровоизлияния в глазах.
В этом случае требуется врачебная консультация, также надо хорошо отдохнуть и разучить гимнастику для глаз.
