Доктора Германии сообщили, что считают неправильным стремление людей заправлять постель сразу после пробуждения. Многие люди выполняют этот ритуал автоматически, встав с кровати, но врачи советуют оставлять спальное место в разобранном виде на некоторое время, пишет журнал Freundin.
«Первые действия после звонка будильника для многих одинаковы: потянуться, встать с постели и заправить ее, пойти в душ... Но впредь вам следует воздерживаться от одной из этих привычек, а именно — заправлять постель сразу после подъема», — отмечают немецкие эксперты.
Медики объяснили, что первое время после пробуждения человека, его кровать остается теплой и слегка влажной, если накрыть ее одеялом и пледом, она станет идеальной средой для размножения клещей и других болезнетворных микроорганизмов. Особую опасность это несет для людей, страдающих аллергическими реакциями, но и здоровым людям стоит прислушаться к данному совету.
Поэтому после пробуждения, стоит откинуть одеяло, открыть окно и проветрить место ночного отдыха. Выполнив другие утренние дела, позднее можно заправить кровать.
