Если вы любите расслабляться при помощи горячей ванны или захотели согреться после улицы, убедитесь, что у вас нет противопоказаний к этой процедуре. Так детям, людям старшей возрастной группы и женщинам в интересном положении от ванны нужно отказаться.

«Категорически нельзя принимать ванну людям с патологиями сердца и сосудов, поскольку горячая вода способствует быстрому нагреванию тела и выключению механизмов естественного охлаждения. В горячей ванне повышается пульс, что излишне нагружает сердце. Также расширяются сосуды, что чревато для гипотоников еще большим снижением давления и рисками потери сознания», — предупреждают терапевты.

Стоит забыть о горячей ванне и при диагностированном тромбозе, варикозном расширении вен, заболеваниях дыхательных путей, туберкулезе, гинекологических болезнях инфекционной природы, повышенной температуре тела.

Нужно помнить, что частые ванны приводят к сухости кожных покровов, а если нарушен естественный жировой слой, выполняющий защитную функцию, страдает иммунная система человека.