Тополиный пух является привычным спутником начала лета, но для людей с аллергией этот период становится серьезным испытанием. И хотя сам пух не вызывает аллергии, раздражителями становятся пыль и пыльца, оседающие в нем.
«Время появления тополиного пуха совпадает с цветением злаковых растений, которые способны провоцировать аллергические реакции. Если каждый год, когда на улице появляется тополиный пух, вы замечаете у себя такие симптомы как заложенность носа, чихание, при этом у вас нет температуры, то это основные признаки аллергии, или поллиноза — реакции на пыльцу», — отмечают специалисты Роспотребнадзора.
В профилактических целях следует:
• реже появляться на улице, особенно в сухую, жаркую и ветреную погоду, когда пуха в воздухе больше всего. При высокой влажности, вскоре после дождя, пуха в воздухе почти не бывает;
• предупреждать проникновение пуха в помещения, где вы продолжительно находитесь, — это квартира, офис, салон машины. Не открывайте окна часто и обязательно установите на них мелкую москитную сетку или повесьте марлю, смоченную водой;
• каждый день делать влажную уборку, когда пуха очень много, — мыть придется по 2–3 раза;
• носить защитную маску;
• по возвращении домой принимать душ, умываться (хорошо промывать нос), мыть голову;
• чаще менять одежду, особенно ту, в которой бываете на улице, постельное белье следует перестилать уже не каждые 7–10 дней, а дважды в неделю;
• контролировать работу вентиляционных устройств, проводить их комплексное обследование и чистку;
• протирать чаще оргтехнику на рабочем месте, она под влиянием электростатического напряжения активно притягивает пыль;
• не заниматься самолечением, при аллергических проявлениях нужно посетить врача.
