Хотите, чтобы посещение гинеколога было эффективным? Тогда подготовьтесь к визиту в женскую консультацию. Это актуально, даже когда вы идете на очередной профилактический прием и у вас нет жалоб.

Если женское здоровье все же беспокоит, вспомните все неприятные симптомы, когда они появились, что могло послужить причиной их появления. Информацию лучше зафиксировать на бумаге или в телефоне, чтобы не забыть сообщить доктору что-то важное.

Посмотрите день начала последней менструации, гинеколог об этом обязательно спросит. Расскажите, связаны ли с месячными какие-то неприятные ощущения, какова их продолжительность, является ли цикл регулярным и сколько он длится. Длительность цикла отсчитывается от первого дня предпоследней менструации до наступления следующей. Нормальным считается цикл в пределах 28 дней ± 7 дней, то есть от 21 до 35 дней.

«Нужно рассказать и о проводимых ранее хирургических вмешательствах по гинекологической части, всех беременностях, выкидышах, абортах, инфекционных заболеваниях и других серьезных проблемах, например аллергических реакциях и хронических болезнях. Будьте готовы говорить о партнере и способе предохранения. Со своим врачом нужно быть максимально откровенной», — отмечают гинекологи.

Важна информация и о семейном анамнезе, если у ваших родственниц (мамы или бабушек) была онкология молочных желез или шейки матки и т. п.

Подготовьте все имеющиеся анализы и обследования, которые могут быть полезны гинекологу, расположите их в порядке от последнего к более раннему.

Еще несколько ключевых моментов:

• Обязательно примите душ и смените белье перед тем, как идти к врачу.

• Ни в коем случае не выполняйте спринцеваний.

• Не пользуйтесь кремами или мазями; если проходите лечение, не ставьте свечи или таблетки.

• Не применяйте ароматических салфеток или дезодорирующих средств.

• Исключите половые контакты за 2–3 дня до осмотра в гинекологическом кресле.

• Опорожните мочевой пузырь, поскольку полный может затруднять пальпацию (хотя для некоторых анализов требуется обратное; если это будет нужно, врач вас предупредит). Желательно очистить и кишечник. Если у вас несколько дней запор, подумайте о клизме или таблетке, поскольку часто это затрудняет диагностику.

• Если визит не связан с нарушениями цикла или обильными менструациями, посещение гинеколога во время месячных нежелательно, это мешает взятию мазка.

• Наденьте максимально комфортную одежду, которую вам будет просто снять перед осмотром.