Полноценное сбалансированное питание является одной из ключевых составляющих здоровья как взрослых, так и детей. Однако иногда организм может нуждаться в дополнительных источниках тех или иных компонентов, поэтому врач назначает витамины.
Учтите это, если витамины прописаны ребенку:
• Не оставляйте витамины на виду, чтобы малыш не просил их как лакомство.
• Не обещайте ребенку сладостей, если он будет хорошо есть. Вместо конфет за хороший аппетит предлагайте жевательные витамины. Не забывайте, что жирорастворимые витамины принимают во время еды.
• Если ребенку прописаны какие-то лекарства, узнайте у врача, как сочетать их с витаминами, а также о безопасной дозировке добавки.
• Когда ребенок не хочет пить витамины в твердой или жидкой форме, заинтересуйте его жевательным вариантом.
• Давать витамины детям можно с четырех лет при условии отсутствия противопоказаний.
