Сахарный диабет входит в перечень распространенных заболеваний, потому успел обрасти множеством мифов, которые пациенты охотно рассказывают друг другу, не подозревая, что имеющиеся предрассудки могут быть опасными для здоровья.
Сахарный диабет развивается от чрезмерного употребления сахара. Безусловно, излишнее потребление сахара вредит здоровью, приводя к ожирению, но не становится причиной развития сахарного диабета I или II типов.
«Сахарный диабет I типа — это заболевание иммунной системы, корригируемое введением инсулина. Сахарный диабет II типа — генетически обусловленное заболевание, развивающееся на фоне ожирения», — информирует эндокринолог городской больницы № 2 города Магнитогорска Марина Марфина.
Уровень сахара в крови нужно определять строго натощак. Осложнения сахарного диабета развиваются независимо от того, при каких условиях уровень сахара в крови выше нормы. Проводя контроль только натощак, можно не знать, что днем или после еды концентрация сахара становится гораздо выше нормы. Важное значение имеют измерения уровня глюкозы в крови как до еды, так и через 2 часа после, а еще перед сном.
Сахарный диабет можно вылечить. Это хроническое заболевание, потому диабет не может быть вылечен раз и навсегда, но это совсем не значит, что человеку «вынесен приговор». Сегодня существуют все возможности для того, чтобы пациент мог управлять заболеванием, сохраняя уровень глюкозы в пределах целевых значений.
При сахарном диабете нужно ежегодно ложиться в стационар. Коррекция сахароснижающей терапии, как и перевод на инсулин, вполне успешно может быть осуществлена врачом амбулаторно.
«Сама по себе госпитализация при хроническом заболевании может решить только концептуальные проблемы: начало инсулинотерапии, острую декомпенсацию, впервые выявленный диабет. Диабет нельзя лечить „раз в год“, нужно научиться управлять им. Очевидно, если речь идет о резком ухудшении состояния, тогда госпитализация, безусловно, оправданна»,— объясняет врач.
Необходимо ставить капельницы для очищения сосудов. Лекарственных средств, способных каким-то образом «очистить» сосуды, не существует. Изменения, которые возникают в сосудах при сахарном диабете, невозможно предотвратить внутривенным введением какого-либо препарата. Не допустить таких осложнений позволит нормализация значений глюкозы и холестерина.
Отказ от углеводов избавит от сахарного диабета. Потребляемые углеводы не являются единственным источником глюкозы, потому даже отказ от них не нормализует значения сахара в крови.
Фруктоза не повышает сахара в крови. Фруктоза относится к естественным сахарозаменителям и не только содержит калории, но и увеличивает значения сахара в крови, хотя и несколько медленнее, чем глюкоза.
Мед предпочтительнее сахара. Несмотря на все преимущества продукта, уровень глюкозы он повышает так же, как и обычный сахар.
Зеленые и кислые яблоки полезнее. Содержание углеводов во фруктах не зависит ни от цвета, ни от вкуса, поэтому зеленые и красные яблоки одинаково повышают значения сахара в крови.
Отметим, сахарный диабет диагностируют при показателях глюкозы в крови ≥ 6,1 ммоль/л натощак и ≥ 11,1 ммоль/л через 2 часа после нагрузки глюкозой или при случайном определении. Сдача крови натощак предполагает предварительное голодание не менее 8 и не более 14 часов.
