В идеале давление во время беременности должно оставаться в пределах тех значений, что были у женщины до зачатия, но врачи отмечают, что каждая третья будущая мама сталкивается с артериальной гипертонией. Состояние может приводить к угрозе здоровью женщины или ребенка, поэтому важно отслеживать свои показатели.
«Каждая беременность для женщины — это стресс-тест для организма, проверка на возможные заболевания в дальнейшей жизни. Так, повышенное давление во время беременности говорит о рисках гипертонии, сахарного диабета, инфарктов и инсультов», — говорит терапевт женской консультации № 2 Городской клинической больницы № 1 Челябинска Олеся Тарасова.
Существует некоторое количество маркеров, позволяющих определить, что у женщины может развиться гипертония во время беременности. Это избыточная масса тела, гормональные расстройства, заболевания почек и сердечно-сосудистой системы, а также преэклампсия — мультисистемное патологическое состояние, появляющееся во второй половине беременности, для которого характерны высокое давление и повышение белка в моче, часто требует экстренного родоразрешения.
Если давление во время беременности стало повышаться, нужно регулярно принимать лекарства, подобранные терапевтом женской консультации. Когда диагноз «гипертония» был выставлен до беременности, об этом нужно сообщить врачу.
«Если женщина и до беременности страдала повышенным давлением и принимала антигипертензивные препараты и беременность наступила незапланированно, то в срочном порядке пациентке нужно посетить терапевта женской консультации, даже если она еще не взята на учет гинекологом. Это нужно для пересмотра и коррекции антигипертензивной терапии, поскольку большинство современных препаратов противопоказаны беременным», — рассказывает Олеся Тарасова.
Нередко снизить давление можно изменением образа жизни: физической нагрузкой не менее получаса в день — это ходьба в умеренном темпе, плавание, йога для беременных, фитнес, но только при отсутствии противопоказаний со стороны гинеколога. Также важно следить за питанием и не превышать допустимую суточную норму соли в пять граммов.
Давление нужно измерять дважды в сутки — утром и вечером и обязательно на обеих руках. Без промедления следует показаться врачу, если регулярно давление держится в районе 135/85 мм рт. ст. либо дважды подряд с 15-минутным интервалом отмечается в пределах 140/90 мм рт. ст. Когда давление поднимается до 150/100 мм рт. ст. и выше, требуется вызвать бригаду скорой помощи для последующей госпитализации в стационар.
