Каждый человек хоть раз сталкивался с носовым кровотечением, причин у которого может быть множество. Но когда носовое кровотечение явление не разовое, а системное, нужно обратиться к лор-врачу, чтобы установить его пусковой механизм.
«Кровотечение из носа никогда не бывает самостоятельным заболеванием — это лишь симптом общего или местного патологического процесса. Периодические носовые кровотечения могут указывать на серьезное заболевание — патологию крови, новообразования полости носа и придаточных пазух носа», — отмечает оториноларинголог высшей квалификационной категории клинической больницы «РЖД-Медицина» города Челябинска Ольга Шахматова.
Причины носового кровотечения:
• сухой горячий воздух в помещении — это способствует испарению влаги со слизистой носа и ее высушиванию. Сосуды слизистой носа при малейшей травматизации эрозируются, поэтому идет кровь. Регулярные кровотечения могут привести к хронической кровопотере и анемии;
• воспалительный процесс слизистой носа на фоне ОРВИ;
• применение некоторых лекарственных препаратов (спреев, капель, используемых при насморке дольше рекомендуемого срока) или бесконтрольное лечение медикаментами, разжижающими кровь;
• недостаток витаминов (А, С, Д) и микроэлементов (кальций и кремний) — приводит к ослаблению и ломкости стенок сосудов слизистой носа;
• работа с вредными химическими факторами;
• насморк и заложенность носа — эти проблемы постоянно сопровождают курильщиков, даже если они предпочитают электронные сигареты;
• артериальная гипертензия;
• изменения сосудов — потеря их эластичности, повышенная ломкость, что бывает при повышенном уровне холестерина.
Важно! Ни в коем случае не ложитесь и не запрокидывайте голову при носовом кровотечении! Это только увеличит приток крови к голове и усилит кровотечение.
Меры профилактики:
• Следите, чтобы воздух в помещении, где вы длительно находитесь, был увлажненным, особое внимание уделите спальне. Оптимальной влажностью считаются значения в 50–60%.
• Совершайте ежедневные прогулки на свежем воздухе.
• Проводите профилактику вирусных заболеваний верхних дыхательных путей: ограничьте контакты с болеющими, обеспечьте гигиену носа солевыми растворами, носите маску в общественных местах, избегайте переохлаждения.
• Своевременно лечите воспалительные заболевания носа и горла.
• Не злоупотребляйте сосудосуживающими каплями для носа, их можно использовать без назначения врача 5—7дней.
• Проконсультируйтесь с врачом о длительности приема кроворазжижающих препаратов.
• Питайтесь сбалансированно и разнообразно, принимайте витаминные препараты по назначению врача.
• При работе с пылевыми агентами и вредными химическими факторами пользуйтесь средствами индивидуальной защиты.
• Откажитесь от курения, в том числе и пассивного.
• Контролируйте показатели артериального давления и холестерина.
«Во время носового кровотечения главное — не паниковать. При волнении повышается артериальное давление и частота сердечных сокращений, а это может значительно усилить кровотечение. Умойтесь холодной водой и поставьте в половину носа с кровянистыми выделениями ватный тампон достаточного размера, сухой или смоченный 3-процентной перекисью водорода», — говорит оториноларинголог Ольга Шахматова.
Если под рукой есть сосудосуживающие препараты для носа, можно нанести несколько капель на тампон и вставить его в нос. Тампон ставится плотно и поглубже на 30–60 минут.
Затем измерьте артериальное давление. Если оно повышено, следует принять прописанное доктором лекарство.
Не забудьте приложить холод к переносице на 10 минут. Если кровотечение обильное, сразу вызывайте скорую помощь, но до приезда медиков выполните все рекомендации, описанные выше.