Ноктурия — это состояние, при котором человек просыпается больше одного раза за ночь от позыва к мочеиспусканию. Обычно не представляет опасности, но может серьезно сказываться на качестве ночного сна, дневной работоспособности и общем самочувствии. Если ноктурия мешает нормально спать и сопровождается другими жалобами, например болью при испражнении мочевого пузыря, следует посетить уролога.
«Ноктурия может возникать при сахарном диабете, тогда кроме частых позывов ночью человек также регулярно посещает туалет днем. Еще ноктурия бывает самостоятельным явлением. Частое мочеиспускание ночью может происходить из-за того, что мочевой пузырь опорожняется не полностью, поэтому быстрее наполняется в последующем. Бывает и обратная ситуация — когда позыв возникает раньше, нежели пузырь готов опорожниться, что характерно для заболеваний органа», — рассказывают врачи.
Причины ноктурии:
• человек пьет много жидкости, особенно кофе, напитков с кофеином или алкоголя;
• сахарный диабет I и II типов без лечения;
• гестационный диабет, возникающий при беременности;
• хроническая сердечная недостаточность;
• отечность в ногах;
• прием некоторых лекарств, например диуретиков, сердечных гликозидов;
• доброкачественная гиперплазия простаты у мужчин — незлокачественное разрастание простаты, которое препятствует оттоку мочи;
• обструкция мочевого пузыря — камни или воспаление, которые уменьшают вместимость мочевого пузыря;
• гиперактивность мочевого пузыря — когда трудно сдерживать позывы к мочеиспусканию;
• инфекция мочевого пузыря или хроническая инфекция мочевыводящих путей.
«Иногда состояние можно улучшить, если пить меньше жидкости на ночь или принимать мочегонные препараты минимум за шесть часов до сна. Если отекают лодыжки, предотвратить скопление жидкости поможет подъем ног выше уровня сердца либо ношение компрессионных чулок», — советуют медики.
Обязательно нужно обратиться к врачу, если человек ходит в туалет чаще, чем обычно, и при этом:
• нет очевидной причины к постоянным позывам (человек не пьет много жидкости, алкоголя, кофеина);
• проблема мешает сну и занятию повседневными делами;
• имеются другие проблемы при мочеиспускании.
