Если пробуждение сопровождается болью и скованностью в спине, возможно, у вас развит фасеточный синдром. При нем дугоотросчатые суставы позвонков от C2 до S1 становятся источниками неприятных ощущений. Проявляется фасеточный синдром болью не только в спине, но и в шее, грудном, или, чаще, поясничном отделе. Боль может усиливаться при разгибании позвоночника, особенно если при этом человек наклоняется или поворачивается в сторону. Также при фасеточном синдроме боль и скованность могут постепенно проходить при двигательной активности.
«Причиной становится воспалительное изменение или артроз фасеточного сустава, вызывающие раздражение ветки спинно-мозгового нерва, проходящей как раз над этим суставом», — объясняют нейрохирурги.
Чтобы предотвратить обострение нужно поддерживать физическую форму, быть активным и регулярно делать упражнения для позвоночника. Важно исключение длительного пребывания в сидячем положении, а также избегание расположения тела и совершения движений, провоцирующих боли.
Диагностировать фасеточный синдром можно при помощи рентгенологического исследования, магнитно-резонансной или компьютерной томографии поясничного отдела позвоночника.
