Специалисты Экстерского университета в Великобритании выяснили, с помощью каких телепрограмм можно избавиться от стресса и улучшить себе настроение.

В эксперименте приняли участие 96 человек. Шоу они смотрели в шлемах виртуальной реальности. Устройство не слишком влияло на количество удовольствия от просмотра, но добавляло интереса.

Выяснилось, что более положительно на людей влияют телевизионные программы о природе. Их просмотр позволял эффективнее справиться со стрессом.