Наступление тёмных холодных дней может вызвать утомление и без заражения какими-либо инфекциями. Причиной тому становится недостаток солнечного света, который влияет на биоритмы и заставляет особенно остро испытывать недостаток сна. Сказывается и характерное для зимнего периода сокращение физической активности, малое количество времени, проводимого на свежем воздухе, взамен лишь пребывание в плохо вентилируемых помещениях.
В нынешних условиях ощущение усталости особенно настораживает, поскольку оно может быть связано с заражением коронавирусной инфекцией. Также недомогание могут вызвать простуда или грипп. Как же определить, что стало причиной упадка сил?
«Когда испытываете недомогание и слабость, нужно обращать внимание на все симптомы, которые сопровождают состояние дискомфорта, полная картина даст возможность определения точной причины пошатнувшегося здоровья», — отметили медики в материале издания Express.
Одышка. Всемирная организация здравоохранения называет одышку одной из ключевых черт коронавирусной инфекции, её появление служит поводом для вызова бригады скорой помощи. Простуда или грипп протекают без этого симптома.
Чихание. Врачи уверены, что чихание является обычным явлением при простуде. Гриппу или коронавирусу не свойственен такой признак.
Головная боль. Почти всегда становится спутницей гриппа, иногда возникает при коронавирусной инфекции. Обычная простуда как правило обходится без головной боли.
Диарея. Жидкий стул фиксируется при COVID-19. Порой случается у детей, подхвативших грипп. ОРВИ не вызывает подобных расстройств.
Насморк. Для простуды насморк и заложенность носа — дело привычное. При гриппе или коронавирусе симптом проявляется не так часто, при ковиде сначала теряется обоняние, а потом может возникнуть отёчность слизистой носа и затруднение дыхания.
Определить коронавирусную инфекцию помогают три главных симптома: ранее не беспокоивший непрерывный сухой кашель, потеря или изменение обоняния или вкуса, высокая температура. У большей части пациентов с COVID-19 имеется хоть один из перечисленных симптомов. Когда эти признаки сочетаются с усталостью, велика вероятность, что человек заразился именно коронавирусом.
