Как часто вы меняете постельное белье? Делать это нужно каждые 7–10 дней, не реже. Если вы не можете вспомнить, когда последний раз перестилали простыни, ваше здоровье в опасности.
Постельные принадлежности довольно быстро становятся источниками патогенов, вызывающих угрожающие жизни человека состояния.
«Во время сна происходит выделение организмом пота и жира, от тела также отделяются омертвевшие клетки кожи, что привлекательно для пылевых клещей. Невидимые глазу насекомые своей жизнедеятельностью приносят вред здоровью человека, что грозит обострением аллергии, астмы, ринита, экземы, а также чревато фолликулитом», — предупреждают гигиенисты.
А присутствие на простынях золотистого стафилококка вообще опасно развитием более сотни болезнетворных состояний, в числе которых бронхит, пневмония, менингит, сепсис.
Отметим, если вы болеете, менять постель лучше ежедневно, особенно если организм активно потеет в процессе борьбы с инфекцией. Также нельзя пренебрегать глажением белья. Кто-то думает, что это необязательный процесс. Но гладят постельное белье в первую очередь не для того, чтобы оно не было мятым после стирки, а в целях его дезинфекции.
