Ученые давно связывали состояние кишечника с когнитивными способностями человека, в новом исследовании представители науки еще раз убедились, что проблемы с опорожнением не пройдут бесследно для мозга.
«От хронических запоров когнитивные функции могут снизиться на 73%, старение мозга в этом случае происходит стремительнее», — сообщается об исследовании.
При вялой кишечной моторике и запорах также отмечается отсутствие хороших бактерий, нужных для производства бутирата. Вещество важно для поддержания кишечного барьера и предотвращения проникновения патогенов в кровоток, а еще оно обеспечивает энергией клетки толстого кишечника.
Кроме запоров на умственную деятельность и стойкость иммунитета плохо влияет и частая дефекация — по два и более раз ежедневно.
