Население старше 60 лет находится в группе риска, пенсионеры наиболее уязвимы перед новой коронавирусной инфекцией и чаще других получают опасные осложнения. Чтобы не ставить свое здоровье под угрозу, нужно следовать простым правилам.
Помните, что инфекция передается от больного человека здоровому при близких контактах, в этот период лучше соблюдать дистанцию даже с друзьями и соседями.
«Когда больной чихает или кашляет при вас, капельки слизи разлетаются повсюду, вы их вдыхаете, касаетесь предметов и поверхностей, на которые они могли осесть», — предупреждают в Роспотребнадзоре.
Реже посещайте места скопления людей: городской транспорт, магазины, аптеки, МФЦ, банки.
Чаще мойте руки с мылом: после кашля и чихания, по возвращению с улицы, после прикосновений к упаковкам из магазинов, перед тем, как готовить и принимать пищу.
Не трогайте грязными руками лицо, рот, нос, глаза. Кашляя или чихая, прикрывайте рот и нос бумажной салфеткой и сразу ее выбрасывайте.
Протирайте влажными антисептическими салфетками предметы, которые были с вами в общественных местах (сумки, телефоны).
Попросите близких или сотрудников социальной службы помочь вам дистанционно оплатить товары и услуги.
При замеченном недомогании не стоит идти в поликлинику, лучше вызвать врача на дом. Если у вас наблюдаются признаки простуды, а родные недавно отдыхали за рубежом, сообщите об этом доктору, он назначит анализы на коронавирус.
