Остеомаляцией называется системное заболевание, для которого характерна недостаточная минерализация костной ткани. Вызвать такой недуг может дефицит витамина D, а проявляется болезнь обычно ночью.
«Большинство людей не понимает важности витамина D для здоровья, пока возникшие необычные боли не станут омрачать им жизнь. Недостаток витамина приводит к серьёзным осложнениям, включая развитие такого опасного состояния, как остеомаляция — ослабление и размягчение костей по причине снижения минеральной плотности их ткани. На ранней стадии может никак себя не выдавать, но при рентгене или другой диагностике врачи могут увидеть развивающуюся болезнь», — приводит мнение британских учёных «МедикФорум».
Преимущественно так заболеть рискуют люди, проживающие на территориях с малым поступлением солнечного света, а ещё те, чей рацион лишён продуктов с витамином D.
Прогрессирующее заболевание начинает проявляться болями в костях и мышечной слабостью. Тупая ноющая боль обычно возникает в пояснице, тазу, бёдрах, ногах и рёбрах. Отличительная черта такой боли в том, что ночами она усиливается.
Остеомаляция приводит к остеопорозу и множественным переломам, что особенно чревато для граждан старшей возрастной группы.
Обычно здоровому взрослому человеку рекомендуется 600 МЕ (международных единиц) витамина в сутки, людям старше 71 года — 800 МЕ. Узнать о дефиците витамина можно, если сдать специальный анализ крови, при нехватке врач назначит нужный препарат. Витамин D отвечает не только за плотность костной ткани, но и за состояние иммунной системы и защищает от онкологии.
