Снизить количество висцерального жира, накапливающегося в брюшной полости и затрудняющего работу внутренних органов, можно употребляя экстракт плодов шиповника.
Висцеральный жир негативно отражается на сердечно-сосудистой деятельности, он, окружающий поджелудочную железу, также мешает выработке инсулина, что провоцирует развитие диабета II типа. С учетом всех рисков, которые влечет за собой лишний вес, очень важно минимизировать количество жира на животе. Такую коррекцию можно провести, обзаведясь правильными пищевыми привычками.
«Включение в диету экстракта плодов шиповника — эффективное средство от висцерального жира, помогающее не набирать вес и „топить“ жир вокруг талии», — сообщают нутрициологи.
Специалисты провели исследование с участием добровольцев, получавших на протяжении трех месяцев таблетки с экстрактом шиповника и расставшихся к концу эксперимента с лишними объемами без особой коррекции питания.
Отметим, что не стоит уповать на БАДы как на волшебную пилюлю от лишнего веса, ведь главным правилом на пути к здоровой и красивой фигуре является правильное питание. Но пить отвар шиповника как вспомогательное средство тоже можно — еще и иммунитет повысится.
