Долгая работа за компьютером, ветер на улице, ночь без сна и множество других факторов могут вызвать усталость и покраснение глазных яблок. Оказать скорую помощь при этом способны травяные настои.
«Примочки и умывания нужно делать только теплыми настоями, лучше комнатной температуры. Также не надо хранить настой или отвар более суток, для получения результата используйте свежие средства», — говорят фитотерапевты.
Чем освежить взгляд:
• черным чаем — чайную ложку листьев завариваем 50 мл кипятка, настаиваем 20 минут. Смачиваем ватные диски в теплом чае и держим на веках пару минут. Повторяем манипуляцию до четырех раз;
• ромашкой аптечной — пару чайных ложек цветков или один фильтр-пакет сырья заливаем 100 мл горячей воды. Выдерживаем треть часа, смачиваем ватные диски и кладем на веки на пять минут;
• васильком синим — две или три столовые ложки цветков запариваем 200 мл кипятка. Настаиваем 20 минут, примочки держим на глазах 10—15 минут.
После примочек рекомендуется ополоснуть веки прохладной водой и нанести специальный крем.
Важно! Когда помимо усталости глаз беспокоят зуд, слезотечение, гнойные выделения, нужно срочно показаться врачу. Если усталость и покраснения появляются слишком часто, также проверьтесь у офтальмолога.
