Человеку с древности известны оздоравливающие свойства растений, причем помогают не только средства, изготовленные из них, но и сам запах. Сегодня из многообразия используемых в терапии ароматов в отдельную группу выделяют пять: шалфей, мята, апельсин, корица и лаванда, информирует «Медицина и наука».
Шалфей. Трава хорошо зарекомендовала себя антисептическими свойствами. Отвар шалфея и его аромат облегчают женщинам боли в дни менструаций. Также запах помогает бороться со стрессом и укрепляет память. Молекулы в составе шалфея преграждают путь в организм свободным радикалам, чем защищают от онкологии.
Мята перечная. Целебность травы была доказана еще в Древнем Египте, ее применяли от кишечных колик и диареи. Установлено, что смесь масел мяты и тмина облегчает состояние при функциональной дисперсии — боли и дискомфорте в подложечной области. Еще аромат помогает избавиться от стресса и улучшить память.
Апельсин. Вещества этого эфирного масла снимают напряжение и успокаивают нервы и даже предупреждают рост бактерий, являющихся причиной сальмонеллеза. Часто масло помогает людям при головной боли.
Корица. Тем, кто столкнулся с рассеянностью и невнимательностью, рекомендуется вдыхать аромат корицы. Особенно полезно данное свойство для водителей, поскольку позволяет быть спокойными и собранными за рулем. Корицу можно использовать в качестве профилактики против болезни Альцгеймера, ее аромат улучшает моторику. Также пряность облегчает симптоматику простуды.
Лаванда. Снизить нервное напряжение и уменьшить боль, даже после оперативных вмешательств, способно лавандовое масло. Кроме этого средство применяют для заживления ран и стимуляции роста волос.
