Высокое содержание калия в продуктах пчеловодства позволяет сохранять здоровье сердечной мышцы, печени и нервной системы. Кроме этого, мед является поставщиком антиоксидантов, очищающих организм.
«Антиоксиданты отвечают за поддержание сосудов в антисклеротическом состоянии, профилактируют болезни и продлевают жизнь», — говорят фитотерапевты.
Специалисты рекомендуют употреблять липовый мед во время простуды. Также хорош для иммунитета будет гречишный. А вот мед из акации славится невысоким гликемическим индексом, потому его можно есть пациентам с сахарным диабетом. Наиболее полезным называют мед разнотравья.
