Чувствуете, что нервная система нуждается в поддержке? Попробуйте заварить чай Чингисхана, он позволит восстановить эмоциональное равновесие и сделает сон крепким.
Чай содержит три компонента:
• душицу — трава благотворна для желудка и кишечника, имеет спазмолитическое и болеутоляющее свойства;
• зверобой — растение повышает сопротивляемость иммунитета, очищает организм, полезно для сердца и сосудов, печени, желудка, мочевого пузыря, помогает при ревматизме и воспалениях;
• мяту — ее листья эффективны при расстройствах кишечника и отравлениях, проблемах с сердцем и нервами.
Приготовление: понадобится по одной столовой ложке зверобоя, душицы и мяты, травы смешивают и измельчают, после одну столовую ложку сбора заливают литром кипятка, закрывают и настаивают 20 минут. Напиток делят на порции и принимают в течение дня. Пьют чай Чингисхана в теплом виде.
Напомним, что фитотерапию всегда следует согласовывать с лечащим врачом.
