Врачи утверждают, что безопасного загара не существует, и не имеет значения, как именно загорает человек — на улице или в салоне. Ультрафиолетовое излучение солнца провоцирует генетическое повреждение клеток внешнего слоя кожи. Кожа в попытках защититься начинает производство пигмента меланина, в результате чего она темнеет — приобретает загар. Повреждение кожи начинается уже с первого сеанса загара. Всякий раз, когда человек загорает, повреждений становится больше, возрастает количество генетических мутаций и повышаются риски развития онкопатологий кожи — меланомы, базальноклеточного и плоскоклеточного рака, а также приближается старение кожи.

Солярий также содействует развитию онкологии. В результате исследований ученые определили, что во время загара в помещении под действием УФ-излучений травмируется ДНК в клетках кожи, запуская процессы старения, снижая иммунный ответ и влияя на органы зрения (вплоть до катаракты).

«Специальные спреи и лосьоны могут сделать кожу загорелой без воздействия вредного ультрафиолетового излучения, поэтому средства для автозагара могут стать альтернативой загару на солнце или в солярии. Активным ингредиентом большинства таких средств является краситель дигидроксиацетон, при нанесении он вступает в реакцию с мертвыми клетками поверхностного слоя кожи, временно затемняет ее, имитируя загар. Цвет обычно стирается через несколько дней», — говорят дерматологи.


Нужно учесть, что эти средства не обеспечивают защиту от солнечных лучей, поэтому, отправляясь на улицу, необходимо пользоваться кремом с защитой SPF 30.

Важно! Дигидроксиацетон нельзя вдыхать и наносить на участки, где есть слизистые, — губы, нос, область вокруг глаз.

Как применять автозагар:

• предварительно нужно воспользоваться скрабом для тела, чтобы удалить лишние омертвевшие клетки. Особое внимание при скрабировании уделяется коленям, локтям, лодыжкам. После этого нужно хорошо высушить кожу, чтобы загар лег равномерно;

• наносится автозагар по частям тела: на руки, потом на ноги, после на туловище — так средство ляжет ровным слоем. Втирают автозагар в кожу круговыми движениями, а после каждого нанесения руки моют с мылом, чтобы ладони не окрасились. Затем крем растушевывают на запястьях и лодыжках;

• колени, локти, а также лодыжки впитывают большее количество средства. Чтобы ослабить эффект загара на этих участках, их можно протереть влажным полотенцем или нанести немного увлажняющего лосьона поверх средства для автозагара;

• дайте время коже просохнуть, на это нужно не менее 10 минут. Ближайшие три часа после использования автозагара лучше надевать свободную одежду и стараться не потеть.