Есть распространенное мнение, что ногтям требуется периодический отдых от покрытия лаком, но такая теория ошибочна. Ногти не нуждаются в отдыхе, а тем более в поступлении кислорода, поскольку ногтевая пластина не дышит.

«Ногти представляют собой ороговевшую часть кожи, питаются, растут и формируются ногти под кутикулой. А вот для нее важны питательные вещества, поэтому стоит обогащать эту часть специальным маслом. Также нельзя забывать о креме для рук и втирать средство в кутикулу в том числе», — объясняют дерматологи.

Так что при желании иметь крепкие и здоровые ногти необязательно делать какие-то передышки от покрытия, достаточно ежедневного ухода и регулярного маникюра. А еще ключевую роль в состоянии наших ногтевых пластин играет сбалансированное питание.

Конечно, если ногти повреждены, истончены, ослаблены, им можно дать время на восстановление, но на тотальное обновление потребуется порядка полугода, а не 1—2 месяца.