Из 12 разновидностей витаминов группы B несколько активно применяются в косметологии с целью восстановления состояния кожных покровов. Как же помогают эти витамины нашей коже?
При жалобах на нервозность, раздражительность, бледность кожи, сухость покровов и красные пятна фиксируется нехватка витамина B3 (ниацинамида). Компонент показан при нарушении барьерной функции кожи, гиперпигментации, излишках кожного сала, возрастных изменениях с целью повышения синтеза коллагена.
Дефицит витамина B5 (пантотеновой кислоты) отражается обесцвечиванием волос и радужки глаз, мышечными болями (особенно в ногах), жжением или покалыванием в ладонях и ступнях.
«Чаще всего в составе косметики встречается провитамин B5 — это пантенол — наиболее активная и эффективная формула витамина для местного применения. Вещество важно для чувствительной, раздраженной кожи с нарушенным барьером, при воспалительных процессах, фотоповреждении и обезвоживании покровов», — говорят дерматологи.
Витамин B6 (пиридоксин) принимает участие более чем в сотне различных биохимических процессов в качестве кофермента — органического соединения небелковой природы, он крайне важен для всего организма. Симптомами недостатка являются повышенная жирность кожи, себорейный дерматит, хейлит, шелушение, зуд.
Витамин B7 (биотин) нужен для предотвращения бледности лица и предупреждения ломкости ногтей и волос, также он участвует в синтезе жирных кислот. Применяется в качестве антиоксидантной защиты, для восстановления барьеров эпидермиса, при сухой, чувствительной и раздраженной коже.
Витамин B12 (кобаламин) — один из главных витаминов, регулирующих кроветворение. Вместе с фолиевой кислотой он задействован в создании и формировании новых клеток кожи. Предупреждает бледность, тусклость и преждевременное старение покровов. Назначается при возрастных изменениях, замедленном клеточном обновлении, пигментных пятнах.