Если красота вашего тела испорчена «черными точками», неровностями, прыщами, попробуйте способы домашнего ухода, которые вернут бархатистость вашим спине, плечам, груди.
Что сделать с проблемной кожей тела:
• Обрабатывайте каждый день части с несовершенствами средствами для умывания с бензоилпероксидом, оставляйте на пару минут, а после смывайте. После этого можно пройтись по высыпаниям 0,1% адапаленом (наносить немного).
• При покупке косметики выбирайте тот уход, который подходит при акне, некомедогенные средства без содержания отдушек.
• Агрессивные методы борьбы — антибактериальным или хозяйственным мылом, спиртом, скрабом, жесткими щетками и мочалками — следует забыть.
• Не игнорируйте солнцезащитные кремы.
• Не выдавливайте имеющиеся воспаления.
• Откажитесь от обтягивающей одежды, предпочтительны натуральные или влагоотводящие материалы.
• После физической работы или тренировки как можно скорее смойте пот и смените одежду на чистую.
• Каждый раз стирайте одежду, которая контактировала с голой спиной. Не надевайте вещи повторно, пока не справитесь с проблемой, даже если вещи выглядят чистыми.
• Раз в семь дней меняйте постельное белье. Если воспалений на спине очень много, проводите замену дважды в неделю (про чистоту пижамы тоже не зыбываем).
• Стирайте вещи и постельное белье порошками без отдушек, следите за тщательным полосканием текстиля.
• Не допускайте сильного трения в области спины, которое может быть, например, при ношении рюкзака.
Если спустя полтора месяца вы не заметили улучшений, следует посетить дерматолога.
