Чистота кожи является не только аспектом привлекательности, но и указывает на хорошие обменные процессы организма. Кроме гормонов, которые не всегда подвластны человеку, за метаболизм отвечает регулярная физическая активность, которую можно корректировать.
«Потоотделение во время занятий благоприятствует очищению пор. Также нагрузки обеспечивают стимуляцию кровообращения по всему телу, что придает лицу розовый цвет, создавая яркий и здоровый вид», — отмечает немецкий дерматолог Алиса Мартин.
Чистым лицо становится за счет открытия пор, поскольку в этот момент выделяется больший процент кожного жира. Сказывается и положительный стресс, полученный при напряжении от физических упражнений — его еще называют «эустресс», — он хорошо отражается на клеточном метаболизме, сообщает «МедикФорум».
