В Челябинской области эпидемический порог заболеваемости ОРВИ и гриппом превышен на 24%. За прошедшую неделю медики зарегистрировали 35574 случая. Это значит, что показатель заболеваемости составляет 105,3 на 10 тысяч населения.

Рост заболеваемости отмечен в 13 муниципальных образованиях региона. Карантинные мероприятия введены в Верхнем Уфалее, Копейске, Кыштыме, Агаповском, Аргаяшском, Еманжелинском, Еткульском, Карталинском, Каслинском, Катав-Ивановском, Кизильском, Коркинском, Кунашакском, Нагайбакском, Октябрьском, Сосновском районах. В некоторых муниципалитетах детей досрочно отправляли на каникулы.
В Челябинске за неделю зарегистрировано более 13 тысяч случаев ОРВИ. В 71 случае поставлен диагноз «грипп». Среди детей в возрасте 3-6 лет эпидпорог превышен на 35,3%, школьников от 7 до 14 лет - на 44,1%.
В сезон гриппа медики советуют чаще проветривать помещение и держать в кабинете комнатные растения, которые, выделяя фитонциды, уничтожают вирусы и бактерии. К ним относятся лимоны, можжевельник. Также рекомендуется хотя бы один раз в день протирать рабочий стол, клавиатуру и телефонную трубку чистой, влажной тряпкой, чтобы удалить скопившиеся на них микробы.

В плане рациона желательно отказаться от кофе в пользу свежевыжатых или хотя бы пакетированных соков, меньше курить и прекратить есть фаст-фуд.