Желание человека быть молодым и красивым постоянно подталкивает его к освоению новых бьюти-трендов. Так, сейчас набирает популярность мьюинг. Что это такое и стоит ли его делать?
Мьюинг — это такая техника коррекции линии подбородка без инъекций и операций. Автор методики уверяет, что при правильном положении языка можно добиться четкости овала лица.
Как делать: закрыв рот, рекомендуется прижать язык к небу. При этом должно ощущаться напряжение в челюстных мышцах. Кончик языка располагается за верхними передними зубами. Чтобы было понятнее, произнесите звук «нь» и запомните положение. Удерживайте его на протяжении 20 секунд, затем сделайте повторы.
Сторонники теории утверждают, что при ежедневной тренировке в несколько минут в течение двух-трех месяцев языку удастся привыкнуть к нужному положению. Так может сформироваться четкая линия подбородка и выразительные скулы. Однако научных подтверждений эффективности методики пока нет, а ортодонты еще не готовы признать мьюинг и его право на существование.
Противники мьюинга согласны, что после тренировок могут произойти изменения, только будут они неблагоприятными: в виде аномалий прикуса, боли височно-нижнечелюстного сустава, шатающихся зубов, речевых и глотательных проблем. Потому перед практикой следует проконсультироваться с врачом, допустимо ли заниматься мьюингом в вашем случае.
